减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

9日凌晨，地面最低温度0℃线将南压至江南南部，江南北部最低气温达-3～-7℃，黄淮中西部、江淮西部、江汉部分地区最低气温达-8～-13℃。

《国防科工局、国家文物局携手加强军工文物保护》政知见根据韩联社的报道计算了一下，从去年9月开始到今年1月，算上与孔铉佑的这次会面，新任六方会谈韩国团长李度勋通过打电话和见面会谈两种方式与中国、日本、美国、俄罗斯的团长进行了至少14次的交流。其中，与中国两次；与日本五次；与美国六次；与俄罗斯一次。