减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

品牌专家认为，服装企业请品牌代言人的最基本原则是：匹配原则、精准原则、与时俱进原则、独特价值原则。从品牌管理和企业发展的角度而言，没有一成不变的。理想的代言人应该符合品牌内涵，能够体现品牌精神，并且将品牌文化理念传递给消费者。对于品牌代言人，很多企业都在绞尽脑汁地思考如何推陈出新。

《钟翰林侮辱国旗及非法集结罪成 判监4个月》驻会作家出差和深入生活的一切费用，都由作协报销。创作期间生活上遇到困难，可向作协的创作委员会申请创作基金。但这种情况较少，作协当时的财政也并不宽裕。